Am 12. und 13.05 hat Janes Schiller erfolgreich die theoretische und praktische Prüfung für die
Trainerlizenz C-Trainer Kraft & Fitness in Oberhaching abgelegt. Die Abteilung freut sich, dass Janes
nach mehreren Verschiebungen (u.a. coronabedingter Lehrgangsausfall in 2020) der
Kraftsportabteilung ab sofort mit seinem neu erworbenen Wissen als C-Trainer zur Verfügung steht.
Janes fester Tag als Trainer ist freitags von 18.00-20.00 Uhr. Der Trainerlehrgang ging von Februar bis
Mitte Mai, mit mehreren vor Ort Aufenthalten in Oberhaching. Folgende Themengebiete wurden in
dem Trainerlehrgang u.a. vertieft besprochen: Anatomie, Allgemeine Trainingslehre,
Ausdauertraining, Ernährung, Frauentraining, Gerätekunde, Kurz- und Langhanteltraining.
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