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TGV-Angebot 2019! Selbstverteidigung für Jung und Alt

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Philipp Daugs, Taekwondo-Übungsleiter, derzeit im Freiwilligen Sozialen Jahr bei der TGV, bietet für männlich/weiblich ab 14 Jahre einen Selbstverteidigungskurs an. Was erwartet Dich/Sie?

In diesem Kurs sollen verschiedene Schlag-, Hebel- und Grifftechniken erlernt werden, die bei Angriffen in der Praxis reflexartig umzusetzen sind. Ziel ist es, das Selbstbewusstsein zu stärken und die Teilnehmer für gefährliche Situationen zu sensibilisieren, sodass ein schnelles und zielführendes Handeln den Selbstschutz aber auch die Hilfestellung für andere gegen körperliche Angriffe fördert. Dazu werden Partnerübungen, Gefahrensimulationen und andere abwechslungsreiche Übungsformen vorgestellt und trainiert.

Kurstage/3 Samstage

„drinnen und draußen“

Sa., 23.03.2019, Grundformen

Sa., 30.03.2019, Umsetzung

Sa., 06.04.2019, Vertiefung

jeweils 16.00-19.00 Uhr

Rudi-Sebold-Halle, TGV-Halle,

Wolfstalstraße 47

Bitte Hallenschuhe mitbringen!

Anmeldung ab sofort möglich

Begrenzte Teilnehmerzahl!

tel. 0931 91598 (bitte AB nutzen)

Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Bezahlung am ersten Kurstag in bar.

Mitglieder: 10 €; Nichtmitglieder: 15 €

Erhalt einer Kursteilnehmerkarte

mit Versicherungsschutz

Spaß und Erfolg wünscht

Ruth Lehrieder

Vorstand Sport

Anmeldung