Drucken

Pilates wird ab 2016 Jahresprogramm

Veröffentlicht in Aktuelles Gymnastik & Step Veröffentlicht am

Montags, 19.00-20.00 Uhr
Rudi-Sebold-Halle, Wolfstalstraße 47
Übungsleiterin: Helga Neubauer
Beginn nach den Ferien: 11.01.2016
...........................................................
Teilnahmevoraussetzung ab 1.1.2016:
TGV-Mitglied + Mitgliedschaft
in der Abteilung Gymnastik & Step
(Kombi-Abteilungsbeitrag 60,00 €/Jahr)
.....................................................................
Der Kombi-Abteilungsbeitrag berechtigt
zur Teilnahme an weiteren Sportangeboten:
Di., Fitness-Cocktail am Morgen
Di., Power Aerobic
Mi., Fitness-Cocktail am Abend
Do., Power-Step
Fr., Fit über 50
........................................................................
Bitte entnehmen Sie die detaillierten Angaben zu den Sportangeboten über Trainingszeiten, Hallen und Übungsleiterinnen dieser Webseite
oder wenden Sie sich mit Fragen an unsere Geschäftsstelle: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, Tel.-Nr. 91598

Abteilungsleiterin Ulrike Ißleib und Vorstand Sport Ruth Lehrieder: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Drucken

Neu bei der TGV: Schnupperkurs „Pilates“

Veröffentlicht in Aktuelles Gymnastik & Step Veröffentlicht am

Pilates ist eine effiziente Mischung aus Muskeltraining und Stretching: Die speziellen Übungen kräftigen das Körperzentrum, steigern die Beweglichkeit, verbessern die Haltung und die Körperbalance. Das sanfte Training ermöglicht durch die Arbeit im Einklang mit der eigenen Atmung auch eine geistige Entspannung.

„Nach 10 Stunden fühlst Du Dich besser. Nach 20 Stunden siehst Du besser aus. Nach 30 Stunden hast Du einen neuen Körper", verspricht Begründer, Joseph Pilates.

Übungsleiterin, Helga Neubauer, freut sich schon heute darauf, diese Form von Lebensqualität für alle Teilnehmer/innen erfahrbar zu machen.

Kursdauer: 12.10.-21.12.2015 (außer 02.11.)
Ort: Dreifachturnhalle, Teil A (Kletterwandseite)
Zeit: Montags, 20.00-21.00 Uhr

Kostenfrei: für TGV-Mitglieder der Abt. Gymnastik & Step (mit Abteilungsbeitrag 60,00 €/Jahr)
30,00 € für TGV-Mitglieder
60,00 € für Nichtmitglieder
Anmeldungen in der TGV-Geschäftsstelle bzw. am ersten Trainingstag über die Übungsleiterin.

Wird „Pilates" ab 2016 fester Bestandteil des TGV-Sportprogramms, setzt dies die Mitgliedschaft in der Abteilung Gymnastik & Step (Abteilungsbeitrag 60,00 €/Jahr) voraus. Damit haben Sie die Möglichkeit, an jedem Wochentag für nur einen Abteilungsbeitrag Sport zu treiben! Fragen bitte an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! bzw. an die TGV-Geschäftsstelle: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, Tel. 0931 91598 zu den Öffnungszeiten.
Ruth Lehrieder, Vorstand Sport

 

Drucken

„Aquafitness“ in neuer Umgebung

Veröffentlicht in Aktuelles Gymnastik & Step Veröffentlicht am

Nach der Schließung der BFW-Schwimmhalle danken wir den Verantwortlichen der Gemeinde Veitshöchheim ganz herzlich, dass eine Weiterführung unseres Angebotes in der gemeindeeigenen Schwimmhalle in der Dreifachhalle reibungslos möglich war. Auch unseren Teilnehmerinnen danken wir natürlich, dass sie mit uns den ungeplanten Tageswechsel vollziehen und direkt beim ersten „Wasserspaß" zahlreich dabei waren. Die Nachfrage ist bereits jetzt so erfreulich, dass wir ab Februar eine 3. Gruppe eröffnen werden. Die beiden anderen Gruppen sind seit 14. Januar aktiv.

Schwimmhalle Gemeinde, Dreifachturnhalle
Mittwochs, 18.45-19.30 Uhr, Gruppe I (belegt)
Mittwochs, 19.30-20.15 Uhr, Gruppe II (belegt)
Mittwochs, 20.15-21.00 Uhr, Gruppe III (noch Plätze frei)

Durch einen Wechsel bereits gemeldeter Teilnehmerinnen in die neue Gruppe III, kann es durchaus sein, dass auch Plätze in den beiden früheren Gruppen frei werden. Kommen Sie zu den oben genannten Zeiten einfach vorbei und informieren Sie sich vor Ort bei unserer Übungsleiterin Sabine Steindl oder wenden Sie sich mit Fragen an unsere Geschäftsstelle: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! bzw. Tel. 0931/91598.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

 

Drucken

Skigymnastik Terminverschiebung

Veröffentlicht in Aktuelles Gymnastik & Step Veröffentlicht am

Am Dienstag, 21. Januar, entfällt die Skigymnastik, da Übungsleiterin Veronika in dieser Woche das FSJ-Zwischenseminar besuchen wird.

Wir bieten dafür als Ersatzstunde an: Faschingsdienstag, 4. März.

Anmeldung