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TGV Icons Fitness Kraftsport

Mit ca. 300 Mitgliedern ist die Fitness und Kraftsportabteilung eine der größten Abteilungen der TGV. Mitglieder trainieren aus gesundheitlichen Gründen, um fit zu werden bzw. zu bleiben und auch aus Freude, mit Gleichgesinnten Sport zu treiben. Ein paar wenige Mitglieder trainieren im Leistungssportbereich. Die guten Trainingsmöglichkeiten auf über 220 qm Fläche können gleichzeitig von etwa 30 Sportlerinnen und Sportler genutzt werden. Alle Übungsleiter in den abendlichen Trainingsstunden sind als Fachübungsleiter für Fitness und Kraftsport beim BGKV ausgebildet. Sehr beliebt ist auch das Training am Vormittag. Im Trainingsbetrieb wird versucht, allen gerecht zu werden. Dies ist nicht immer einfach, da die Altersstruktur von 14 bis knapp vor 90 Jahre reicht. Übrigens: Studien belegen, dass Muskelaufbau auch bei älteren Menschen sehr gut möglich ist. Gestalte Dein Leben aktiver und damit gesünder! In unserem Kraftsportraum erwarten dich optimale Trainingsgeräte und Trainingsmöglichkeiten auf ca. 220 qm, die jede Art des Trainings ermöglichen.
Es ist immer ein ausgebildeter Übungsleiter im Kraftsportraum.

Sprich uns an oder komme einfach zu einem kostenlosen und unverbindlichen Probetraining in den Kraftsportraum.

Text: Horst Lehrieder

  • Fitness & Kraftsport

  • Trainingszeiten

    Gruppe Tag Uhrzeit Trainer Sportstätte Bemerkung
      Mo. 09.30-11.30 W.Huber/A.Mathes Kraftraum DFH  
      Mo. 17.30-21.00 A.Hahn Martinez de Musitu Kraftraum DFH  
      Di. 18.00-21.00 S.Schramm Kraftraum DFH  
      Mi. 09.30-11.30 R.Vian/A.Mathes Kraftraum DFH  
      Mi. 18.00-21.00 B.Issing Kraftraum DFH  
      Do. 17.30-21.00 B.Kuhn Kraftraum DFH  
      Fr. 18.00-20.00 W.Stump Kraftraum DFH  
      Sa. 14.00-16.00 wechselnde Trainer Kraftraum DFH September bis April
  • Aktuelles

    Fitness & Kraftsport: Training in den Sommerferien

    Während der Sommerferien (29.7. - 9.9.2019) ist jeweils montags und mittwochs von 18 - 21 Uhr und

    freitags von 18 - 20 Uhr Training möglich.

     

    Wir wünschen eine schöne Sommer- und Urlaubszeit!

    Fitness & Kraftsport: Schiller und Schumacher Bayerische Meister

    Bayerische Meisterschaft im Bankdrücken Classic 2019

    Am Samstag, 08.06.2019, fanden in Forchheim beim AC Bavaria Forchheim 1908 e.V. die Bayerischen Meisterschaften m/w aller Klassen statt. Zu diesem Wettkampf hatten sich mehr als 80 Wettkämpfer aus ganz Bayern angemeldet. Von der TG Veitshöchheim wollten Janes Schiller in der Jugendklasse und Christian Schumacher bei den Aktiven Bayerische Meister werden. Janes begann den Wettkampf mit 110 kg, steigerte dann auf 117,5 kg und konnte auch seinen 3. Versuch mit 120 kg gültig in die Wertung bringen. Leider hatte er in seiner Klasse keinen Konkurrenten. Was diese Leistung aber Wert ist zeigt, dass er damit einen neuen bayerischen Rekord aufstellen konnte. Herzlichen Glückwunsch an Janes zur Bayerischen Meisterschaft!

    Christian, der als amtierender Bayerischer Meister antrat, musste sich gegen Wettkämpfer vom AC Bavaria Forchheim und vom ESV München-Neuaubing durchsetzen. Schon beim ersten Versuch zeigte er mit 135 kg wer in dieser Klasse dominiert. Christian konnte seinen Vorsprung im zweiten Versuch mit 142,5 kg und dann beim 3. Versuch mit 147,5 kg auch noch ausbauen. Somit wurde er nach 2018 auch in diesem Jahr wieder Bayerischer Meister – herzlichen Glückwunsch!

    Janes und auch Christian konnten jeweils 3 gültige Versuche in die Wertung bringen.

    Tolle Leistung von Beiden, die sich schon jetzt auf die Deutsche Meisterschaft im November vorbereiten werden.

    Fitness und Kraftsport: Einladung zum Sommerfest der Abteilung am 6.7.2019

    Am Samstag, den 6.7.2019, lädt die Abteilung Fitness und Kraftsport alle Mitglieder mit „Anhang“ ganz herzlich zum diesjährigen Sommerfest ein. Aufgrund von Bauarbeiten am TGV-Sportzentrum, treffen wir uns ab 18 Uhr im Garten der Kuratie (Sudetenstr. 1a, kleines Pfarrheim). In diesem Jahr schwingt Benjamin für uns die Grillzange. Wie immer wären wir euch für einen Beitrag zum Salat- oder Nachspeisenbuffet sehr dankbar. Im Kraftraum liegt eine Liste aus, auf der ihr euch für das Fest bis spätestens 1.7.2019 anmelden könnt. Die Abteilungsleitung freut sich auf euer Kommen.

    Alle Beiträge

  • Termine

  • Trainer

     HorstLehrieder  stefan  Huber Wolfgang 02 2017  Christopher Sokoll
     Horst Lehrieder  Stefan Schramm Wolfgang Huber  Christopher Sokoll
     olliver wohlmuth  Benedikt Kuhn neu  Ramona  jonas krisl
    Oliver Wohlmuth Benedikt Kuhn  Ramona Vian Jonas Krisl
     BenjaminIssing  sigrid  Walter  IMG 20181214 211927 01 01
     Benjamin Issing Sigrid Then Walter Stump Alex Hahn-Martinez
    Eigene Bilder der einzelnen Personen
  • Abteilungsleitung

     Titel Name  Telefon  E-Mail
     Abteilungsleiter Horst Lehrieder  0931/950878 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
     stv. Abteilungsleiter Stefan Schramm    
     Kassenwart Bernd Grein    
     Schriftführerin Eva Trampe    
     Vergnügungwart Benedikt Kuhn    
  • Delegierte

    Die Aufgabe unserer Delegierten ist gemäß TGV-Satzung die Vertretung der Belange der Fitness und Kraftsport-Abteilung gegenüber dem Hauptverein, beispielsweise im Rahmen der jährlich stattfindenden Delegiertenversammlungen. Sie wurden während der letzten Abteilungsversammlung am 21. Februar 2019 offiziell in dieses Amt gewählt. 

    Delegierten der Abteilung:
    Sigrid Then, Ramona Vian, Bernd Grein, Mario Kachur und Wolfgang Huber

    Ersatzdelegierte der Abteilung::
    Wolfgang Hemmerich, Alexander Hahn Martinez de Musita, Walter Stump, Benjamin Issing, Benedikt Kuhn

  • Wettkampf

    Alle Informationen zu Wettkämpfen finden sich auf den Internetseiten der jeweiligen Verbände.

     

    Bundesverband Deutscher Kraftdreikämpfer e.V.

    Bayerischer Gewichtheber-und Kraftsportverband e.V.

    Wettkampfkalender 2019

     

     

     

     

     

  • Beitrag

     

      Erwachsene Kinder/Jugendliche Familien
    Fitness und Kraftsport 72,00 Euro 48,00 Euro 144,00
    Aufnahmegebühr 30,00 Euro 10,00 Euro (je Person einmalig)
    Grundbeiträge Aktive 92,00 Euro 66,00 Euro 184,00
  • Historie

     Jahr Info
    1989 Bau der Freisportanlage im Herbst 1989 mit "unserem" Kraftraum
    1990

    Im März 1990 wurde die Gründungsversammlung zur Gründung der Fitness- und Kraftsport Abteilng einberufen. 
    Die Leitung übernahmen Manfred Hain und Stefan Schramm, die ihre Erfahrungen im ETSV Würzburg gesammelt hatten. Als Trainer fungierten Christian Wenger aus Eichenau, der in Würzburg studierte, und Manfred Hain. 
    Später machte Stefan seinen ÜL-Schein (Christian ging wieder nach München zurück) und es folgten Martin Mauderer, Jürgen Hornung und Oliver Kaufmann sowie Sigrid Then und Thomas Sulzer.

    2004 Verstärkung des Trainerteams durch Horst Lehrieder, jedoch muss Oliver Kaufmann aus familiären Gründen das Team verlassen
    2005

    Horst Lehrieder übernimmt am 20. September 2005 die Abteilungsführung. 
    Bei den Unterfränkischen Meisterschaften im Bankdrücken bei der SG Randersacker holten wir unseren 2. Wanderpokal nach Veitshöchheim. 
    Dominik Schrüfer steigt in das Trainerteam ein. 

    2006 Manuel Deißenberger verstärkt das Trainerteam.
    2007 Christoph Siewers erwirbt im Dezember seinen Trainerschein.
    2010 Oliver Wohlmuth absolvierte erfolgreich die Trainerausbildung.
     2011 Uwe Frohnert wird Trainer.
    2012

    Uwe zieht Mitte des Jahres berufsbedingt weg.
    Aron Schiller wird neuer Trainer und Uwe ersetzen.

    2013

    Oliver Wohlmuth hat die Prüfung zum B-Trainer „Kraft und Fitness“ bestanden.
    Jonas Krisl verstärkt die Trainerriege.

    2015 Seit April ist Christopher Sokoll neuer Trainer.
    2017 Benedikt Kuhn und Benjamin Issing sind neue Trainer.
    2018 Seit Anfang des Jahres hat Walter Stump als Fitnessfachwirt das Training am Freitag übernommen.
    Nachdem Jonas schon zu Beginn des Jahres und Aron ab April 2018 berufsbedingt nicht mehr vor Ort sind, absolvierte Alexander Hahn-Martinez im Herbst 2018 seine Trainerausbildung und leitet seit November 2018 das Training am Montag. 
    Ernst Bukowski beendete seine Trainertätigkeit zum Schuljahresende.
    Zu Beginn des Schuljahres 2018/2019 übernahmen Wolfgang Huber montags und Ramona Vian mittwochs die Vormittagsgruppe.
  • Geräte

    3D-Brustdrckmaschine
    Abduktion/Adduktion
    Bauchbank
    Bauchmaschine
    Beinbeuger
    Beinpresse
    Beinstrecker
    Bizeps/Trizeps
    Butterfly
    Cross-Over-Zugstation
    Crosstrainer
    Curlbank
    Dipstation
    Ergometer
    Hüftmaschine
    Hyperextension 90°
    Lateralstation
    Multipresse
    Pullover
    Hyperextension 45°
    Rückenstrecker stehend
    Rhomboidenmaschine
    Rudermaschine
    Schulter-Drückbank
    Schulterabduktionsmaschine
    Seilzugmaschine
    Sicherheits-Kniebeugengestell
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